Trudne zjawiska wśród dzieci i młodzieży

3 książki na temat depresji, samookaleczeń, samobójstw oraz patologii wśród dzieci i młodzieży


Książki, które dzisiaj chcę zaprezentować poruszają tematy trudne, dlatego ich odbiór może nie być najłatwiejszy. Niemniej jednak uważam, że zarówno rodzice, jak i pedagodzy pracujący z dziećmi i młodzieżą, powinni dobrze znać zjawiska z jakimi, być może, przyjdzie im się zmierzyć. Continue reading

Jak pomóc dziecku z rodziny alkoholowej?

Osoba będąca w szponach nałogu bardzo często nie zdaje sobie sprawy z tego, jak jej uzależnienie negatywnie wpływa na pozostałych członków rodziny. Alkoholicy zazwyczaj zaprzeczają temu, jakoby ich picie miało cokolwiek wspólnego z najbliższymi. Z ich ust często wybrzmiewają słowa „To moje życie, a picie to moja sprawa”. Wiadomo jednak, że mimo iż fizycznie pije jedna osoba, to skutki alkoholizmu zataczają już znacznie szerszy krąg, obejmując współmałżonka, dzieci i inne osoby współzamieszkujące. Pijący ojciec lub pijąca matka to niestety nierzadki obrazek w naszym społeczeństwie. W jaki sposób ta sytuacja wpływa na dziecko? Z jakimi problemami i trudnościami musi się ono na co dzień mierzyć, wychowując się w takiej rodzinie? Jak można mu skutecznie pomóc? Continue reading

Depresja dzieci i młodzieży

Jak rozpoznać depresję u młodej osoby, czyli co powinno zaniepokoić dorosłych?


Z artykułu dowiesz się:

  • jak rozpoznać depresję,
  • jakie są symptomy depresji u dzieci i młodzieży,
  • na co zwrócić szczególną uwagę w zachowaniu młodych ludzi,
  • jak myśli osoba chora na depresję, czyli jakie są zniekształcenia poznawcze w depresji.

Continue reading

Zdrowie psychiczne najmłodszych

Dlaczego warto wzmacniać odporność psychiczną dzieci – prezentacja materiałów na lekcje profilaktyczną w klasach 1-3


W artykule między innymi:

  • źródła odporności psychicznej dziecka,
  • szkolne działania mające na celu kształtowanie odporności psychicznej uczniów,
  • prezentacja materiałów profilaktycznych do przeprowadzenia lekcji w klasach 1-3 na temat zdrowia psychicznego.

Continue reading

Działania profilaktyczne w placówce oświatowej

Jak planować działania profilaktyczne w szkole? + prezentacja trzech pakietów profilaktycznych


Z artykułu dowiesz się:

  • jakie przepisy prawa regulują działania profilaktyczne w szkole, w tym program wychowawczo-profilaktyczny,
  • kto odpowiada za podejmowanie działań profilaktycznych w szkole,
  • jak planować działania profilaktyczne w szkole.

Dodatkowo w artykule prezentacja pakietów profilaktycznych – nowych produktów, które stworzyłam, aby ułatwić Wam pracę profilaktyczną.

Continue reading

Światowy Dzień bez Papierosa

Profilaktyka antynikotynowa dla dzieci i młodzieży + materiały do pobrania


W artykule znajdziesz odpowiedzi na następujące pytania:

  • Dlaczego palenie szkodzi?
  • Co to jest nikotynizm?
  • Jak rozpoznać uzależnienie?
  • Dlaczego młodzi ludzie palą?
  • Jak rozpoznać, że dziecko pali?
  • Jakie są konsekwencje długoterminowego palenia?
  • Jak przebiega proces odstawienia nikotyny i leczenie?
  • Dlaczego nie opłaca się palić?
  • Jak chronić dzieci i młodzież przed paleniem tytoniu?
  • Co zrobić, kiedy okazuje się, że nastolatek pali? – Rady dla rodziców.

Dodatkowo, na końcu artykułu znajdziecie materiały do pobrania w postaci plakatu z okazji Światowego Dnia bez Papierosa oraz karty pracy dotyczące nikotynizmu. Continue reading

Stres przed egzaminem

Jak wspierać młodzież przed egzaminami? – rady dla rodziców, nauczycieli i samych uczniów


Z artykułu dowiesz się między innymi:

  • z czego wynikają obawy młodych ludzi przed egzaminem,
  • co może zrobić rodzic, aby pomóc dziecku,
  • czy warto odwoływać się do negatywnych konsekwencji,
  • jak nastawić się pozytywnie przed egzaminem – przykazania dla ucznia.

Continue reading

Boję się być offline

Kilka słów na temat FOMO


Z artykułu dowiesz się między innymi:

  • co to jest FOMO i co może być jego podłożem,
  • jak rozpoznać osobę z FOMO,
  • jakie są skutki FOMO,
  • jak zapobiegać FOMO,
  • jak ustrzec dziecko przed FOMO – wskazówki dla rodziców.

Continue reading

Domowe Zasady Ekranowe

8 zasad jak zadbać o właściwe korzystanie z ekranów – wskazówki dla wszystkich domowników


Ekrany, a więc między innymi telefony, tablety, komputery, ale także telewizory to urządzenia bez których większość z nas nie wyobraża sobie życia. Korzystamy z nich wszyscy, w mniejszym lub większym stopniu. Dzisiaj o szkodliwości telefonu czy komputera mówi się tak wiele, jak wtedy, kiedy pojawiły się pierwsze telewizory. Czy zatem korzystanie z ekranów rzeczywiście jest złe? Nie, pod warunkiem, że… O czym powinniśmy pamiętać i na co zwrócić uwagę? Continue reading

Uzależnienie od internetu i gier komputerowych

Kilka wskazówek jak zadbać o bezpieczeństwo dzieci i młodzieży + plakat do pobrania


Zwykle, kiedy mówimy o uzależnieniach na myśl przychodzi nam alkohol, papierosy czy substancje psychoaktywne. Jeszcze do niedawna uzależnienie od internetu było zjawiskiem nieznanym. Wraz z rozwojem technologii i coraz większym dostępem do komputera, telefonu i tabletu zwłaszcza wśród młodych ludzi, możemy obserwować niepokojące zjawisko, jakim jest uzależnienie od internetu zwane inaczej netoholizmem czy siecioholizmem. Continue reading